让 Obsidian 记住一切搭建 50 年后依然可读、可用、可管理的个人记忆库

永久买断、离线可用、无需折腾、解压即用。从今天开始沉淀独属于你的思想和记忆，让你的 AI 更懂你。

317 位已购买

立即购买

二一的笔记出品 · Beta 期间 14 天无条件退款

Obsidian 插件 + 笔记库 + 工作流

无需折腾，解压即用

FLO.W Core 插件

随笔记库一起交付打开就能用

搭好的笔记库

文件夹、属性、视图都已备好从第一条笔记开始就是你的

一套工作流

二一的笔记原创8000+ 人验证有效

在任何设备，珍藏你的笔记

支持 Mac、Windows、Linux、iPad、iPhone、Android，在哪里想到，就在哪里记下。你的记忆不依附于任何一台设备，不依赖任何一家公司，随时可导出、可迁移，纯文本 50 年后依然可读可写。

专注推进长期目标

领域页写清方向，番茄钟绑定当前页面。

一键完成常用操作

按钮随当前页面变化，排期、插入笔记属性都在侧栏。

随时掌握全库数据

近 30 天数据画成折线，十几项统计一屏看完。

直观呈现时间进度

时间环和人生余额，把时间进度摆在眼前。

轻松坚持每日习惯

按周打卡，完成率和连续天数自动算好。

打开就知道做什么

今日清单列出逾期和待开始的任务。

跟 AI 说一句，事情就办好了

Claude Code、Codex 或 Obsidian 里的 AI 插件，都能读懂你的笔记库，直接帮你查进度、理任务

试着这样说

预装 10 份 Skill

每类笔记都有固定的位置和属性，加上这 10 份说明书，AI 打开就知道东西在哪、该怎么放

你的笔记库

项目
搭建个人网站读
公众号专栏改版
装修新家
整理家庭相册
任务
搭好个人介绍页读
写本周专栏读
剪好这条短视频读
整理三个分享要点读
笔记
Log
2026-W43 周记写
领域

已同步 · Mac、iPhone、iPad

AI 对话框

ClaudianYOLOCopilot

网站项目这周进展怎么样？

读取你的笔记库

└ 找到 10 份 FLO.W 说明书，知道每类笔记该放哪

听懂你的问题

└ 「网站项目这周进展」→ 要查一个项目

找到项目「搭建个人网站」

└ 串起 4 件正在做的任务

排好先后

└ 1 件逾期、1 件今天截止，按截止日期排好

完成 · 本周进展已整理好

└ 写进笔记/Log/2026-W43 周记

预装 10 份 Skill

每类笔记都有固定的位置和属性，加上这 10 份说明书，AI 打开就知道东西在哪、该怎么放

你只管记录和思考，
其余的交给我

插件选哪个、笔记方法用哪种、手机怎么同步，我都替你想好了。你打开 Obsidian，只需要写下今天的想法。

自己从零搭

用 FLO.W

我替你选
必需功能都已选好
我帮你调
模板报表全部调好
我为你修
出了问题我来修

让插件拥有
原生 App 的使用体验

设计语言一致、操作逻辑统一，功能之间互相打通，不再彼此割裂。不用再学十几套插件各自的用法，日常 90% 的痛点，一个插件解决。

FLO.W 内置的功能

记录

随手记下，再一键转成任务或笔记

速记捕捉
小窗速记
快捷指令
速记附件
速记回看
转为任务
转为笔记
信息剪藏

组织

新建就自动归位，字段、模板和视图都已配好

统一新建
自动归位
字段插入
关联视图
项目模板
模板管理
目录分区
目录保护
周期笔记

执行

清单、提醒、番茄和打卡，在同一个面板里完成

今日清单
排期提醒
逾期提醒
一键完成
专注番茄
番茄小窗
习惯打卡
倒数纪念
快捷动作
笔记收藏
最近文件
视图切换

创作

从写作目标到冲刺，进度一直看得见

创作面板
写作目标
写作冲刺
字数统计
草稿暂存

复盘

记下的、做完的，自动汇成报表

可视报表
领域趋势
活跃时段
时间圆环
人生余额
人生进度
月报海报
领域体检

系统

外观、同步和更新，在一处管好

主题配色
行宽调节
同步检查
路由体检
在线更新
诊断报告

全部功能的冰山一角……

给你足够的安全感记得住，做得完，看得清

想到的事，记下就能放下

把心思留给眼前的事

拖着的事不会悄悄被忘掉

每天收工，心里有底

每一天花在哪，都数得出

日子过得明明白白

知道自己正在往哪走

按自己的节奏，慢慢变好

想到的事，记下就能放下

把心思留给眼前的事

拖着的事不会悄悄被忘掉

每天收工，心里有底

每一天花在哪，都数得出

日子过得明明白白

知道自己正在往哪走

按自己的节奏，慢慢变好

在哪想到，就在哪记下

电脑、手机、快捷指令都能随手记一句，
回头再慢慢整理

启动 Obsidian 后
自动打开速记面板

现在的想法是…

打开第一秒就能输入

快捷指令

今天 · 5 条周日

把新版官网的配色再收一轮

09:12转化复制删除

读完《卡片笔记写作法》第三章

11:47转化复制删除

给周报补三张配图，趋势图优先

14:36转化复制删除

和阿珂约一次下周的选题会

16:20转化复制删除

速记产品的关键是营造安全感

21:05转化复制删除

转为任务生成待办，进「任务」

转为项目立项推进，进「项目」

转为笔记沉淀想法，进「笔记」

自动整理所有文件

做完的事自己归档

                              
                              
                              
                              
                              
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报销上个月的打车票

状态

任务

待处理

报销上个月的打车票

已完成

迅速找到所需的一切

记得一点点，就能找回来

笔记你写下的思考128 篇

任务一步可完成的行动36 条

项目多任务的推进现场9 个

领域长期关注的方向7 个

剪藏存进来的外部资料42 条

任务总览.base正在执行 · 任务总览 · 待处理任务 · 已逾期任务 · 任务看板 · 最近完成

正在执行任务总览待处理任务已逾期任务任务看板最近完成

名称状态计划结束

整理客户反馈.md

Doing08-12

写本周周报.md

Doing08-13

更新产品介绍页.md

Doing今天

预约季度体检.md

Todo08-15

报销上月发票.md

Todo08-16

预订团建场地.md

Todo08-17

… 共 9 个任务

项目总览.base推进中 · 全部项目 · 已归档

推进中全部项目已归档

名称状态关联任务

新版官网上线

推进中8

客户续约季

推进中4

八月内容系列

推进中5

品牌视觉更新

筹备2

知识库迁移

已归档12

笔记总览.base全部笔记 · Log · Idea · 孤岛笔记

全部笔记LogIdea孤岛笔记

名称类型创建

客户访谈记录

Ref08-05

反馈分类方法

How08-06

上季度反馈复盘

Exp07-30

关于定价的思考

Idea03-18

表达观察

Log06-11

剪藏总览.base待处理 · 已消化 · 全部

待处理已消化全部

名称来源状态

竞品首页截图

网页待处理

行业报告 2026

PDF待处理

设计规范长文

网页已消化

用户访谈方法论

网页已消化

任务总览条件：FLO.W 为 Task

正在执行

任务总览

待处理任务

已逾期任务

任务看板

大目标拆开，一步步做完

项目拆成任务，任务配上专注计时，进度在一页里看得见

2026 年度述职报告 · 草稿

正文

2026 年度述职报告

客户成功部 · 10 月 23 日

一、今年做成的三件事

上半年把客户回访从每季度一次改成每月一次，流失率从 9% 降到 5%。下半年牵头梳理报销流程，新同事从提交到到账平均少等 4 天。

二、没做好的地方

跨部门的项目排期常常靠临时沟通，有两次因为信息没同步导致返工。明年想把排期和进度放到同一张表里，每周一起看一次。

三、明年的计划

把季度复盘固定下来，每个项目结束后留一页总结。

今天做什么打开就知道

电脑上有的，手机也备齐

不用再装一堆插件，用不上的随时关掉

速记

想到什么，先记下来

创作

草稿纸缓存思路，字数目标冲刺创作

打卡

习惯打卡，每个目标一张月度热力图

专注

番茄钟带统计，时段分布看得见

五十年后依然可读的笔记系统

File Over App

永久留存个人记录标准 Markdown 格式任意工具都可读写

本地 Markdown，真正私密、可备份可迁移，不锁在任何厂商手里

无限制接入任意 AI 模型，永远用当下最强的那个

模型会过时，你的记录不会

纯 Markdown · 不锁定 · 随时备份迁移

FLO.W

位置

本机磁盘

FLO.W

下载

Inbox/

笔记/

工具/

领域/

任务/

项目/

信息/

主页/

Obsidian

文本编辑器

命令行

FLO.W.zip

新电脑

当前模型：Qwen3.5

*模型订阅不包含在内，FLO.W 仅提供接入建议

在一个地方，永久留存你的所有思考

FLO.W/├── Inbox/├── 笔记/│   ├── Idea/│   │   └── 20260318 - 关于定价的思考.md│   ├── Log/│   │   ├── 20260816 - 日笔记.md│   │   ├── 2026-06-W24 - 周笔记.md│   │   └── 20260611 - 表达观察.md│   └── Exp/│       └── 20260614 - 六月复盘.md├── 项目/│   └── 20260505 - FLO.W 官网.md├── 领域/├── 信息/├── 任务/│   ├── 20260801 - 首页改版.md│   ├── 待处理/│   └── 已完成/├── 工具/└── 主页/

数据主权永远属于你

本地 Markdown，真正私密、可备份可迁移，不锁在任何厂商手里

一次买齐：工作流 + 插件 + 搭好的库

专为知识工作者设计，不折腾代码、无需额外安装插件，解压即可使用

01_工作流

闭环工作流

记录、执行、定向、回顾，一圈转到底

快速捕捉灵感转化自动归位当下清单专注计时大事拆解毫秒检索关系索引直观进度数据报表周期回顾经验沉淀…

30+项预设

02_插件

全场景插件

为这套模板专门开发，随库装好

报表
面板
速记
提醒
打卡
专注

归位
新建
日历
收藏
…

40+项功能

03_笔记库

开箱即用的库

文件夹、属性、视图都已备好，从第一条笔记开始就是你的

FLO.W 系统

Inbox/

笔记/

任务/

项目/

领域/

主页/

你好，我是二一

我长期关注知识管理与个人工作流搭建，过去七年我测评了大量笔记软件，也在 Notion 课程与 Notion 模板这两套产品中，逐渐完善了一套独创的笔记方法论，8000+ 人验证有效，现在我把同样的方法论带到 Obsidian 中做成这套模板，希望能对你有用。

7 年

深耕知识管理与效率工具

1,600+

Notion 模板销量

6,000+

Notion 课程学员

110 万+

Notion 课程销售额

22 万+

全网订阅

好评如潮

电商平台综合评价

快速响应，有问必答

Pro 版附带专属答疑群。用的时候遇到问题，在群里发个话题，我会在话题下面回复。

话题详情

FLO.W Obsidian 交流群

M

Mia14:05

@二一左边看不到「FLO.W 系统」那栏，是装错了吗？

二一作者14:21

没装错，是文件夹多打开了一层 😄 重新打开仓库，选里面那层就好。

同步整个笔记库 · 选对文件夹FLO.W 文档

👍3🙏1

M

Mia14:26

出来了！！原来多套了一层 😂

杰

阿杰14:31

+1 我刚开始也是这样

二一作者14:33

好几个人踩过，已补进常见问题 👌

❤️2

话题已解决

回复话题

及时回复
工作时间 15⁠～⁠30 分钟内答复。
深入解答
任何问题、任何需求都可以提。我会结合自己的经验和思考，配上对应的教程，帮你真正弄明白。
话题模式
告别几百条未读的聊天群，每个问题单独一个帖子。专注才能高效，你只会收到与你有关的通知。

用户怎么说

i*****sh2025

用这套 FLO.W Obsidian 模板库有段时间了，感觉设计很科学，功能强大且克制——该有的都有，你想到没想到的都帮你想到了，想要的就已经在那里了，是适合搭建人生管理系统的梦想模板。而且它和 AI 配合使用时功能会更加强大，做到了高效灵活。同步方案上，按老师推荐的 Remotely Save 来配也很靠谱，安卓手机、iOS、统信 UOS 等平台都可以。